今日の運動件

公開日 2022年4月28日 最終更新日 2022年4月28日

11kmウォーキングジョグした

食事減量しつつ、ウォーキングジョギング。

まったく減らないので、ついに食事療法をすることにした。とりあえず今日一日の食事は

朝:玄米ごはん一善、味噌汁…約300kcl

昼:カップヌードルカレー:約430kcl

夕飯:焼き鮭切り身、味噌汁、温玉一つ:約250kcl

合計:約1000kcl(おやつスティックのコーヒー甘いやつ等)

なるべく白米を抜く作戦。体重は93.4kgになり若干落ちた。

運動もなるべく早朝にすることにする。ウォーキングジョグ(歩く:走る=7:3の割合)だ。

まあでも明日と明後日は食べてしまうけど、なるべく節制する。

ダイエットつらいよまったく。ちんぽきんたままんこぶりぶり。

今日の運動件

公開日 2022年4月27日 最終更新日 2022年4月27日

風の強い一日。札幌の最高風速は12.1m/秒。

今日はたいへん風の強い一日だったので、ジョギングは中止にした。風が強いと粉塵が肺にはいる。こんな日はいくら天気がよくても、屋外での運動はやめたほうがいい。

ちなみに今日から夕食を白米抜きダイエットすることにきめた。いくら走っても体重に動きがない。あたらしく就く仕事で作業着が入らなかったらえらいことになる。夕飯だけ主食の白米をぬくことでダイエットに動きをつけたいと思う。

今日の運動件

公開日 2022年4月26日 最終更新日 2022年4月26日

11km。円山の公園は桜が咲いてて人通りも比較的多かった。

体重は94.4kgでまったく痩せない。まだ走り始めて10日もたってないからなのか。

今日の運動件

公開日 2022年4月25日 最終更新日 2022年4月25日

先週の土曜日は簡略ジョギングにした

痩せないなあ。今日から食事も気を付けようと思う。

映画の感想 ダニエル(原題)Daniel Isn’t Real

公開日 2022年4月25日 最終更新日 2022年4月26日

2018年製作

二大ハリウッドスターの息子登場!!

これにつきる!あのアーノルド・シュワルツェネッガーの息子とあのティム・ロビンス、スーザン・サランドン夫妻の息子が共演!!!ドカーン!!

イマジナリーフレンドというやつらしいですよ奥さん

この主人公にしか見えてない存在はイマジナリーフレンドという現象らしい。しかし過去に凶悪事件をおこした犯人の日記にも”ダニエルさん”(あれ?ミヤギさん?)と書かれていた!!これはどういうことだ!!という衝撃的な事実もありーので見て損はなし。俺はこれはたぶん別の世界からやってきた悪魔とかそういう存在だと思った。イマジナリーフレンドという人間がつくる心のお人形ではなく、ホラーという観点でダニエルは別世界の悪魔だったのだ。それが人間にとりついて凶事をおこさせている。厄災の体現者がダニエルなんだとおもう。

映画の感想 追憶の森(原題)The Sea of Trees

公開日 2022年4月25日 最終更新日 2022年4月25日

2015年製作

ケン・ワタナベ

ガス・ヴァン・サント監督。昔この監督さんの映画みたけどタイトルはもう忘れた。出演はマシュー・マコノヒー、ナオミ・ワッツ、渡辺謙。渡辺謙さんと言えば鍵師なんだよね、俺の中で。

ねーよwwwていう広さの樹海

後半になると捜索隊のシーンが出るのですが、オレンジのバギー&監視塔がでてくる。そして広大な大パノラマの樹海のシーンがながれて、いやいや…アマゾンの全景かよとつっこんでしまう程の広さ。でもマシューは救われたエンディングだったので凄くよかった。感動作。

ドラマの感想 東京バイス【TOKYO VICE】#1

公開日 2022年4月25日 最終更新日 2022年4月25日

クリックでWOWOW公式へ

ヒートのマイケル・マン監督が描く日本のヤクザ

男の世界を描かせたら地球一のマン監督が描く東京での外国人新聞記者が日本のヤクザ社会で翻弄される様を描く、たぶんこんな感じのドラマ。第一話みました。

外国人からみた日本感てやっぱり難しいんだな

古くはジョディフォスターのコンタクトで北海道の根室あたりに宇宙ステーションを設定して、そこの職員が清朝時代ぽい帽子かぶってたりして、当時からあー間違ってるなこの日本感と思ったけど、今回のドラマもすごくいいところきてるんだけど、やっぱりあれ?ていう感じはおきるよね。まあドラマだしいいんですが、全8話ということで、これから楽しみにしたいとおもいます。

映画の感想 ザ・グラッジ 死霊の棲む屋敷(原題)The Grudge

公開日 2022年4月25日 最終更新日 2022年4月25日

無敵すぎる。どうやったら倒せるorやり過ごせるのか?

2004年の海外版呪怨のリブート。サム・ライミ制作。いまやホラー映画の金字塔になってる呪怨。怨念に触れたものは死ぬ運命にある呪怨のマイナスパワーに立ち向かう方法はあるのか?

重力や距離、空間など物理法則を無視して襲ってくる。

普通の一般人には到底やっつけることなど不可能。ただし相手も常識を無視した存在なのでこちらも常識など関係ないパワーの持ち主なら倒せる。

ジョジョのスタンド使い、スタープラチナを持った空条承太郎なら倒せる

ジョジョ第4部で幽霊はスタンドなら干渉できるという事らしいので、光の速度を超越したスタープラチナなら呪怨の悪霊パワーをやっつける事可能。

君子危うきに近寄らずしかない。

結論として普通の人がスタープラチナを発言することなど不可能。まがまがしい土地、場所、危険な場所、危険な人たち、夜の歌舞伎町、地雷地帯、北センチネル島には普通の生活を送ってる人たちは近寄らない方がいいという結論。

今日の運動の件

公開日 2022年4月22日 最終更新日 2022年4月22日

スマホをwifiにして走ってたせいなのか、マップのタイムラインの軌跡がおかしくなってた。

いまハマってるYouTubeの動画

クリックでジャンプ

このジオヒストリーというユーチューバーさんの動画がおもしろい。わかりやすく歴史を解説していただけて、とてもためになる。日本史もやってくれたらとてもいいなあと思った。しかしこのアニメーションな感じの動画ってどう作ってるんだろう?

今日の運動件とその他

公開日 2022年4月21日 最終更新日 2022年4月21日

11km歩きアンド走った

北1西6暫定駐輪場の様子を見てきた

すっかり有料駐輪場に変身してしまった。駐輪精算マシーンのところに人がいたので聞いてみたら、その日、一時的に自転車を駐輪するのなら料金100円、最大48台の自転車を駐輪できるらしい。その他に駐輪している自転車などはすべて月額定期利用されている方たちの自転車など。

一か月定期利用するなら1000円など料金設定してある。

新しい会社に通勤するときに利用しようと思ったけど、地下鉄で通う予定。いままで街にいくときもけっこう、ここの駐輪場は利用していたけど、一時的に利用できる台数が48台なら空いている確率は低そう。

また夕飯にビールのんでしまった。アサヒスーパードライ300ml一本。味覚園の塩ホルモン。

© 2024 みーちゃん日記~宇宙ビーヤ神誕生編~, All rights reserved.